わたしたちは毎日特に何も考えずに歯を磨いています。それは日常生活の中の習慣となっているからです。
虫歯や歯周病などは細菌が作り出す感染症になりから、歯磨きの必要性というのは大変重要になってきます。



簡単にいえば、細菌がいなければ虫歯にもならないといえるわけです。細菌は歯の周囲に歯垢というもの、プラークともいうのですが粘着性のある膜を作り出します。この歯垢がなければ歯の周囲には細菌は住みつきません。歯垢は単なる食べかすではなくて、最初に唾液の淡白成分が水垢のように歯に付着して、そこに細菌が住みつくところから歯垢が形成されていきます。


この状態であれば、細菌の付着の程度は弱いですが、そこに糖分が存在してしまいますと、水不溶性グルカンという水あめのような粘着性の多糖類が細菌によって形成されます。グルカンができて細菌がその中で増殖しはじめると、これを除去するのがとても困難になってきます。
そうなってしまうと、適当な歯磨きの仕方では歯の周りはキレイにはならないので、その上に重ねて増殖していった細菌やその死骸などが積み重なっていきます。

歯周病の対策としては歯磨きになります。
歯ブラシはペンを持つように持ってください。歯ブラシを毛先を歯肉の表面に直角に当てて軽く動かすだけでかまいません。やりすぎると歯肉を傷つける原因となってしまいます。そして歯ブラシは小さめのものを選んで、毛先はある程度硬いものを選んでおいてください。

なお一定期間使っていた歯ブラシは、歯と歯肉の境目や歯と歯の隙間に毛先が届かないので、歯垢を除去することができません。毛先が開いてきたなと思ったら、早めに新しい歯ブラシに取り替えましょう。歯磨き剤はさまざまな製品が発売されていますが、基本的には付ける必要はないでしょう。

インプラントは噛む強さや方向の変化といったものをほとんど許容しません。少し極端な言い方ですが、強く噛んだときは当たりすぎになったり、逆に弱く噛んだりするときには当たりすぎになる場合があります。当たりすぎと当たらなすぎはどちらが良いとはいえませんが、当たりすぎではインプラントが破損してしまいますから、むしろそれならば当たらなすぎのほうがまだ良いかと思われます。


しかしながら、当たらなすぎでは本当にいざ噛めなくなったり、顎の間接に支障が出てしまう恐れもあります。
では、入れ歯やブリッジならいいのかというとそうでもなくて、入れ歯は動きすぎて困り、ブリッジはそもそも動きすぎて歯同士を連結すること自体が問題になってきます。インプラントをどれくらいの強度で噛ませたら良いのかは、以前から議論はされてはいますが、未だ結論としては出ていないのが現状になります。